166㎝、54才の女性の方です。
今年の6月末から当店の漢方ダイエットをスタートされ、わずか2ヶ月あまりでー5.1kgのダイエットに成功されました！
〇〇さん、おめでとうございます！
運動できない時期からのスタート
もともと運動がお好きで、普段からスポーツをやれている〇〇さん。
ところがケガをして安静生活が続き、その間に体重が少しずつ増えてしまったそうです。
「このままではいけない！」と当店にご相談いただき、漢方ダイエットを決意されました。
はじめてのダイエット、最初は戸惑いも･･･
はじめてのダイエットで、カウンセラーの私から見ても、不安、心配、出来るかしら…という戸惑いを感じていました。
しかし、毎週のカウンセリングを重ねながら、少しずつコツもつかまれ、体質にあった漢方と生活アドバイスを取り入れていくうちに、自然と体重が落ち始めていきました。
そして、迎えた9月5日！
ついに、久しぶりの50kg台(59.2kg)に！
「体が軽くなって、気持ちも軽くなりました！」と、とても喜ばれていました
運動も再開、リバウンドせず順調！
体重が落ちると動きやすくなり、大好きな運動も無事に再開。
今では楽しみながら、キープを意識した生活をつづけていらっしゃいます。
50代のダイエット、最大のポイントは「女性ホルモン」
50代は女性にとって、ホルモンバランスの大きな変化の時期！
「食べていなのに太っていく・・・」
「昔より体重が落ちにくくなった・・・」
「体型･･･特に下っ腹が落ちない･･･」
とても多いお声です。
この時期では、「ただ食べないダイエット」だけではうまくいかないことがとても多いのです
当店の漢方ダイエットでは、
・体質に合わせた漢方薬の選択
・無理のない食事・生活習慣の見直し
・心のストレスケア
人によって合わせたサポートができるのが、一番の強みだと思います。
今回、この難しい時期にしっかり結果をだされた〇〇さんは、本当に素晴らしいです！
ぜひぜひ、このまま無理なくキープして、ダイエットを楽しんでくださいね！
本当におめでとうございます！